Entspannung für Kinder - Autogenes Training und Klangerleben (6 - 12 Jahre)

Kinder brauchen Entspannung. Bei Schulstress,
Leistungsdruck, Reizüberflutung, Prüfungs-
ängsten und vielen Dingen, die verarbeitet
werden müssen, ist das Autogene Training
eine Hilfe zur Selbsthilfe. Das Selbstvertrauen
wird gestärkt und sie finden zum inneren
Gleichgewicht zurück. Ein kreatives Rahmen-
programm hilft den Kindern, sich auf die
Entspannungsübungen einzulassen und zu
begeistern. Verschiedene Klangelemente, die
zur Entspannung beitragen, werden mitein-
gebaut. So werden die Sinne geschult und das
Körperbewusstsein gefördert.

Bitte mitbringen: Matte, 2 Decken, Kissen,
leichte Kleidung