Glücklich und entspannt statt ausgebrannt!

In der heutigen Zeit, in der Druck und Stress immer mehr werden, zeigt sich in vielen Menschen eine immer stärkere Erschöpfung bis hin zur Depression oder Burnout. Aber Burnout kommt nicht nur von Stress! In diesem Vortrag möchten wir auf die Spur kommen, welche Glaubenssätze und Muster in uns bewirken, dass wir oft über unsere Grenzen gehen und uns überfordern und sogar den Stress im Außen nutzen, um nicht bei uns selbst anzukommen. VA findet ab 5 TN statt – Anmeldung nicht erforderlich. Infos: vhs-Büro, Tel. +49 8532 3300.