Yoga am Höglwörther See - ohne Anmeldung

Immer Mittwochs am Höglwörther See (Nähe Wasserfall) - Für Anfänger und WiedereinsteigerMit verschiedenen Körperhaltungen, feinfühliger Atemarbeit sowie bewusster Entspannung eröffnen wir den Zugang zu unserer körperlichen und mentalen Frische.Wir regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und lösen gleichzeitig Verspannungen. Der Körper wird gestrafft und mit frischem Sauerstoff versorgt.Stoffwechsel, Hormonhaushalt, Kreislauf, sowie die Zellregeneration werden optimiert und wir können Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität erfahren.Yoga ist ein effektiver und sanfter Weg zu sich selbst und basiert auf jahrtausendealtes Wissen. Sein wahrer Wert liegt in der Erlangung innerer Harmonie. Bei schönem Wetter immer Mittwochs ohne Anmeldung beim Wasserfall. Sonst in der Kusuma Yoga Schule in Anger, Dorfplatz 31Bitte wenn möglich eigenes Yoga-Equipment mitbringen. Nähere Infos auch über www.yoga-schule-kusuma.de