Energy-Dance-Pilates-Osteopathisches Faszientraining - Online!

Wir starten mit lockernden, fließenden Bewegungen zu wechselnder Musik ca 20 min., danach ca. 40 min. lang Pilatesübungen auf der Matte. Mit osteopatischen Dehnübungen wird die Stunde abgerundet.  Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden umfassend trainiert. Anmeldung erforderlich bei Rosmarie Heitauer, Sportheilpraktikerin,Tel.: 0151 22385512, oder online https//www.fitamchiemsee.de Ort: Pfarrsaal, Hauptstr. 3

Anmeldung erforderlich bei  Rosmarie Heitauer, Sportheilpraktikerin,Tel.: 0151 22385512, oder online https://www.fitamchiemsee.de Ort: Pfarrsaal, Hauptstr. 3