| Quelle | Tourismusverband Ammersee-Lech e.V. |
Aquajogging
Sommerbad Thaining
Mi
21. Juli
2021
2021
Beginn
10:00
Ende
10:45
Preis: 2,00 €
Veranstaltungsort
Sommerbad Thaining
Kapellenweg 1, 86943 Thaining, Deutschland
Die Veranstaltung
Bringen Sie Ihren Körper auf Touren.
Aquajogging dient der Steigerung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer sowie der Reduzierung von Fettgewebe. Im Wasser verbrennt man ein Drittel mehr Kalorien als an Land und strafft gleichzeitig sein Bindegewebe. Mit Hilfe der Auftriebsgürtel wird das Laufen im Wasser zum Schweben, was ein hartes Aufsetzen verhindert und Gelenke und Wirbelsäule schont.
An Tagen mit schlechter Witterung wie Regen oder niedrigen Temperaturen kann dieser Kurs entfallen. Gerne können Sie sich hierüber im Bad auch telefonisch erkundigen.
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