| Preisinformation | 80,00 € Teilnahme/Person |
| Quelle | Kur- & Gästeinformation Bad Feilnbach |
Wirbelsäulengymnastik - Gesunder Rücken, mehr Bewegungsfreude
Sportheim des ASV Au
Di
27. Sept
2022
2022
Beginn
20:15
Ende
21:15
Veranstaltungsort
Sportheim des ASV Au
Kreuthweg 25, 83075 Bad Feilnbach, Deutschland
Die Veranstaltung
Eine ausgeglichene Muskulatur gewährleistet einen gesunden und leistungsfähigen Rücken. Bei dieser funktionellen Gymnastik stehen Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Wirbelsäule und ihres Muskelsystems im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Elemente aus verschiedenen Entspannungsverfahren sollen zusätzlich helfen, Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden zu lindern.
Bitte mitbringen: Matte, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
Kursleiterin: Stefanie Schreiber
15x dienstags ab 27.09.2022, 19.00 - 20.00 Uhr
15x dienstags ab 27.09.2022, 20.15 - 21.15 Uhr
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