NaRi Yoga

Nari Yoga in Traunstein bietet achtsame Yoga-Kurse speziell für Frauen. In ruhiger Atmosphäre werden Bewegung, Atem und Achtsamkeit verbunden, um Stress abzubauen, die Körperwahrnehmung zu stärken und innere Balance zu finden. Neben den regulären Kursen gibt es auch Workshops und Wander-Retreats, die Yoga mit Naturerlebnissen und bewusster Auszeit verbinden. Die Angebote sind für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet und laden dazu ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.