VHS-Kurs: Den weiblichen Körper verstehen

Entdecken Sie die Welt des weiblichen Zyklus: In diesem Vortrag beleuchten wir die einzelnen Phasen, von der Menstruation bis zur Ovulation und die damit verbundenen hormonellen Veränderungen sowie ihre Auswirkungen auf Körper und Geist. Sie werden verstehen, was in Ihrem Körper vor sich geht und lernen Möglichkeiten kennen, die Zyklusphasen in Ihrem Alltag zu integrieren, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.