Quartiersmanagement - Vortrag „Gesund alt werden“

Vortrag„Gesund alt werden“Ein Vortrag für Jung und AltWie alt fühlen Sie sich? Das Alter macht vor keinem halt. Ist es ein Leichtesalt zu werden oder hat Joachim Fuchsberger recht mit seinem Buchtitel„Altwerden ist nichts für Feiglinge“? Die meisten möchten alt werden undam liebsten bis zum Schluss körperlich und seelisch gesund bleiben.„Die Gesundheit ist unser höchstes Gut“ heißt es im Volksmund. Wie wir unsereGesundheit lange erhalten und Krankheiten vorbeugen können, darum geht es indiesem Vortrag. Auch psychische Gesundheit (Resilienz) kann trainiertwerden. In diesem Vortrag wird mit allerhand Übungen und praktischenTipps interessantes Fachwissen, u.a. von Pfarrer Kneipp vermittelt undgelegentlich mit Humor garniert.Wann? Donnerstag, 22.02.2024 um 14.00 UhrWo? Sitzungssaal im RathausReferent: Georg Pilhofer, Dipl.-Sozialpädagoge (FH), Gerontotherapeut,Gerontopsychiatrische Koordinationsstelle Oberpfalz,Sozialpsychiatrisches Zentrum AmbergUm Anmeldung wird gebeten.