Fit mit Baby

Nach der Geburt wieder in Bewegung kommen und das zusammen mit deinem Baby. Eine Kombi aus Pilates und Yoga bringt dich wieder in Schwung. Es ist wichtig, auch nach der Rückbildung weiterhin den Körper zu stärken. Du machst was für dich und verbringst trotzdem Zeit mit deinem Baby (ca. 3 bis 8 Monate) - was gibt es Schöneres!(Bitte Decke und/oder Kissen und evtl. Spielsachen fürs Baby mitbringen)