Kneippen - die Heilkraft des Wassers
Qi Gong zum Kennenlernen
Volkshochschule
Die Veranstaltung
Wer Qi Gong übt, tut etwas für sich - für die Gesundheit und für das Wohlbefinden.Die sanften Atem- und Bewegungsübungen kräftigen den Körper, lösen Verspannungen, regulieren die Haltung und den Atem. Die harmonischen Übungsabfolgen vermitteln Gelassenheit und innere Harmonie. Ein guter Start in ein erholsames Wochenende!Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder leichte Turnschuhe!
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