Ayurvedisch Kochen: - gesund und lecker

Ayurveda, das ist das jahrtausende alte indische "Wissen vom Leben".
Gleichzeitig ist die ayurvedische Ernährungslehre so zeitlos wie kaum eine andere. Danach fühlen wir uns am besten, wenn sich unser Körper in Balance / im Gleichgewicht befindet.
In diesem Sinn kochen wir ein ausgewogenes Menü, das nicht nur lecker duftet und schmeckt, sondern auch für Wohlbefinden und mehr Harmonie in unserem Körper sorgt. Anschließend genießen wir zusammen die hergestellten Speisen.
Anhand der detaillierten Rezepte im Script kann alles problemlos zu Hause nachgekocht werden.
Alle verwendeten Zutaten sind in jedem gut sortierten Supermarkt oder Asia-Shop erhältlich.

Das Materialgeld von ca. 10 € (nicht in der Gebühr enthalten) ist direkt an die Dozenten zu bezahlen.