Vortrag "Resilienz" - Stärkung des Immunsystems der Seele

Resilienz, die seelische Kraft mit Schicksalsschlägen, Niederlagen und ganz allgemein mit schwierigen Situationen umzugehen, ist ein elementarer Schlüssel für Wohlbefinden, persönlichen und beruflichen Erfolg.Gabriele Maier-Walter (Dipl.-Psych., Psycholog. Psychotherapeutin, Supervisiorin / Uniklinik Ulm) geht dabei der Frage nach:-Wie können wir Krisen und Belastungen meistern, daran wachsen und dabei gesund bleiben?-Was ist Stress und wie wirkt er sich auf mein Wohlbefinden aus?-Was sind meine Kraftquellen und wie kann ich diese stärken für einen achtsameren Umgang mit mir selbst?-Wie kann ich im Einklang mit meinen Grundbedürfnissen und Wertvorstellungen mein Leben besser gestalten?18.10.2022 um 19:30 Uhr im Pfarrsaal der Katholischen Kirchengemeinde in Lam.Interessierte sind herzliche eingeladen. Der Eintritt ist frei.