Gesundheit stärken in herausfordernden Zeiten: Finde Deine persönlichen Quellen um gesund zu bleiben

Die letzten Jahre – geprägt durch die Coronapandemie – haben sich als große kräftezehrende Herausforderung für uns alle erwiesen. Die Medien waren voll von negativen, häufig angsteinflößenden Nachrichten. Wie selten zuvor haben wir gespürt, wie sehr wir positive und stärkende Botschaften benötigen. Die ständige Fehlersuche, der Fokus auf das Negative, kann uns nicht gesund erhalten! Sollte der Fokus nicht eher auf mögliche „Gesundheitserreger“ gerichtet werden? Begeben Sie sich auf die Schatzsuche in Ihrer Biografie und entdecken Sie die darin enthaltenen wertvollen Potentiale und Ressourcen.
Neben theoretischen Impulsen können Sie mit kreativen Methoden der Biografiearbeit den eigenen Kräften zur Gesunderhaltung nachspüren. Dieses Seminar bieten wir als Halbtages-Seminar mit Pause an.
Silvia Nett-Kleyboldt, Dipl. Soziologin und Trainerin für Biografiearbeit nach LebensMutig e. V.
Anmeldung Brucker Forum e.V., www.brucker-forum.de