| Veranstalter | Funsport Ering e. V. |
| Veranstalter-Adresse | An den Kreuzwiesen 8, 94140 Ering |
| Quelle | Hans Lindner Stiftung |
Bodystyling
Turnhalle Ering
Die Veranstaltung
Bodystyling mit ÜL Christian Fritsch.
Die Stunden beinhalten nach unterschiedlichen Aufwärmprogrammen, verschiedenste Übungen zur Stärkung der Bauch-, Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur. Aber auch Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert, wobei unter anderem Hanteln, Bälle, Reifen usw. zum Einsatz kommen. Zum Schluss wird meistens gespielt.
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