| Quelle | Volkshochschule Bergkirchen e. V. |
Sicher, fit und mobil im Alter
Bergkirchen, Bruggerhaus
Die Veranstaltung
"Wer rastet, der rostet..." - Unser Vortrag zeigt anhand von Hintergrundinformationen und vielen Beispielen, wie wichtig die geistige und körperliche Beweglichkeit im Alter ist.
Folgende Punkte werden aufgezeigt:
- der richtige Umgang mit dem Rollator
- Stürze vorbeugen, vermeiden, sichern
- Hausnotruf - mehr Sicherheit zu Hause
Der Umfang der praktischen Übungen kann an die Wünsche der Zuhörer und dem zeitlichen Rahmen angepasst werden.
Info
Karte
Weiter stöbern
