Sommer-Special: QiGong-Workshop

mit RückenQiGong, ChanMi-Gong und Klangmeditation "Die goldene Kugel"

An diesem Nachmittag lernt Ihr Elemente aus dem RückenQiGong kennen, aber auch intensive Übungen aus dem ChanMi-Gong / Wirbelsäulenschwingen. Intensiv heißt in diesem Fall nicht anstrengend, sondern ausgiebig und lang, so ist Entspannung für die Wirbelsäule garantiert. Bei schönem Wetter üben wir im Freien. Der Nachmittag schließt mit der Klangentspannung "Die goldene Kugel" ab, einer wunderbaren Fantasiereise, die lösende Wirkung auf den Körper haben kann.