Heilpflanzen für die Bauch-Gesundheit

Die Balance des Verdauungstrakts wiederherzustellen, ist mit Heilpflanzen ein ganzheitlicher Ansatz. Ob Bitterstoffe, Präbiotika, Ballast- oder Schleimstoffe - gezielt den Darm unterstützen oder präventiv handeln kann den gesamten Organismus wieder ins Gleichgewicht bringen und die Seele in Gleichklang. Leicht und verständlich werden die Zusammenhänge von Digestion und Absorption, Mikrobiom im Gleichgewicht und einer Fehlbesiedelung, sowie Bauch-Hirn-Achse und Gemüt und noch einiges mehr, erklärt sowie einfache und alltagstaugliche Verbesserungsmöglichkeiten vorgestellt. Im Workshop werden darmfreundliche und vollwertige Produkte hergestellt, um umgehend einen Start ins neue Wohlgefühl zu ermöglichen.



Kursleitung: Sabine Haase