Sensory Running® im Wald – Laufen durch die Sinne erleben!

Lockeres Joggen im Wald mit spielerischen Wahrnehmungsaufgaben und ausreichend kleinen Pausen. Impulse werden gegeben, die Ihr Laufen erleichtern und sich geschmeidig ins Joggen integrieren lassen. Dies erfolgt abwechselnd mit Bewegungserforschung im Raum.Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung für drinnen und Laufkleidung für draußen, Matte, ggf. dicke SockenReferent: Bernhard Westermeier, Feldenkrais® Lehrer (FVD)Anmeldung: bewe@bewegungsprozesse.de, 0941 20912446, 0162 7898878, www.bewegungsprozesse.de