Energiemanagement für Erzieher*innen - Dr. Christina Sturm

Wenn mehr Energie raus geht als rein, ist irgendwann der "Tank" leer. Das Reservelämpchen fängt zu leuchten an und wir landen von der "Überholspur" auf dem "Standstreifen". Um das zu verhindern müssen wir unsere Antennen wieder verfeinern und herausfinden wann, wieviel und womit wir uns tatsächlich "auftanken".