Metaphysische Heilentspannung - Grundkurs

Metaphysische Heilentspannung – Grundkurs
Beginn: Montag den 16.05.22 um 19.00 Uhr oder Dienstag den 17.05.22 um 09:00 Uhr, jeweils 90 Minuten über 8 Kurseinheiten!

Eine kraftvolle "Hilfe zur Selbsthilfe" in Zeiten ungewöhnlichen Herausforderungen! Neue Wege und Möglichkeiten, den Alltag mit mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Souveränität und Selbstsicherheit zu bewältigen.

Bei der metaphysischen Heilentspannung handelt es sich um eine weiterentwickelte Form des bekannten Autogenen Trainings. In den neu aufgenommenen Übungsteilen lernen Sie unter anderem, stark belastete Körperbereiche wie Nacken, Schultern und Rücken bewusster und gezielter zu entspannen.

Die Entspannungsübungen der Metaphysischen Heilentspannung helfen dem Menschen, sich von der Anspannung des Alltags zu lösen sowie neue Harmonie und neue Lebenskräfte in sich aufzunehmen. Dieses gibt uns die Möglichkeit in unserem Leben noch mehr Gesundheit, Ruhe, Frieden, Freude und Erfolg einzubringen.

Diese tiefe heilbringende Entspannung kann uns helfen, uns besser zu konzentrieren, ruhiger zu schlafen, leistungsfähiger in Schule und Beruf zu werden. Sie hilft uns, neue heilvolle Kräfte aufzunehmen, die sich auf unser ganzheitliches Wohlbefinden auswirken können.

Das Ziel dieses Grundkurses liegt darin, dass wir uns durch aufeinander aufbauende Übungen, die uns lehren unseren eigenen Körper besser wahrzunehmen, jederzeit schnell entspannen können und dadurch mehr Heil und Gesundheit in allen Bereichen erfahren.