Klarheit im Ernährungsdschungel - Gesund essen trotz Stress

Intervallfasten, Paleo, Low Carb, Keto - Was nun? Nirgendwo sind die Widersprüche so groß wie bei der Ernährung. Und dann gibt es noch hundert Meinungen zum Thema vegane oder vegetarische Ernährung. Profisportler Markus Hörmann erzählt aus eigener Erfahrung welche Unterschiede die richtige Ernährung machen kann. Und das Schöne: Es kostet kaum Zeit! Marie Hörmann zeigt Möglichkeiten, wie man trotz eines stressigen Alltags eine langfristige Routine in deinen Alltag integrieren kann.
Referenten: Marie und Markus Hörmann, Stoffwechselcoaches
Anmeldung unter Tel. 08041 - 7867-52 oder toelzerveg@bad-toelz.de