Augen-Entspannung mit den Düften von Fichte, Kiefer und Tanne

Schnuppernd entspannen wir unsere Augen. Ätherische Wald-Öle und Bewegungsübungen lockern unseren Körper und unser Sehen. Wir atmen tiefer ein und bekommen mehr Sauerstoff. Gleichzeitig nimmt unser Stress durch den Duft von Fichte, Tanne und Kiefer sofort ab, weil unser Gehirn damit Natur und Erholung assoziiert. Das hilft auch unseren Augen – augenblicklich! Spielerische, spezielle Bewegungsübungen lockern die Muskulatur unseres Körpers, erweitern den Blickwinkel und entspannen unsere Augen. Sofort spürbar! Leitung: Andreàna Fischer, ganzheitliche Sehtrainerin, Heilpraktikerin.