Fürsorgliche Selbstbesinnung, Achtsamkeit und Intuition

In einfachen Wahrnehmungsübungen erfahren Sie an diesem Abend Anregungen zum achtsamen Umgang mit sich selbst und fördern neue, frische und stimmige Schritte im Denken, Fühlen und Handeln.

Themen:
– Entschleunigen – Innehalten, Spüren und Wahrnehmen
– Kompetent Zuhören, Schulung der Empathie und Akzeptanz
– Sinnsuche, Ähnlichkeiten und Unterschiede von Psychologie und Spiritualität
– aber auch: Freundlichkeit und (passender!) Humor,Leichtigkeit des Seins