Ostermontagsspecial: Fit in den Frühling mit Hatha-Yoga

Hatha Yoga für Sportler. Möchtest du dich in deiner Sportart verbessern, dann bist du hier im Hatha Yoga Kurs richtig. Yoga erhöht deine Flexibilität, deine Körper-Kraft und -Spannung und dein Gleichgewicht. Regelmäßiges Üben steigert die Konzentration und deinen Bewegungsradius, hilft bei Rückenschmerzen und schützt dich vor Verletzungen. Der Kurs ist für sportliche Neueinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Ostermontag 19.00 - 20.30 Uhr, Hatha Yoga mit Andrea im alten Bad, Unterwössen.

Mehr Infos u. Anmeldung: +49 1781364637

Rutschfeste Yogamatte, Gurt und Block bitte mitbringen

Kosten: 18,- € pro Person, mit Gästekarte gibt es 10% Ermäßigung. Die Gebühr wird vor Ort gezahlt.