WALK - Walking, Atmen, Lachen und Kneippen

Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß. Für Anfänger und Neustarter genau das Richtige.
Auf dem tollen MAK-Fit-Pfad mit dem neuen Kneippbecken geht das wunderbar.
Vielleicht probieren wir ja ein paar Stationen vom Trimm-dich-Pfad aus. ;-)

Erst wird uns warm vom Gehen, dann heizen wir unseren Körper mit ein paar Bewegungen und Atemübungen auf und schließlich geht´s an´s Kneippen.
Naja und nebenbei haben wir Spaß.

Nimm unbedingt etwas zu trinken mit. Wenn du hast und magst, gern mit Walkingstöcke. Ist aber kein Muss.

Genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekanntgegeben.
Anmeldung unter Tel./WhatsApp 0175 2090242 oder email@machseinfach.org (Name+Telefonnummer)

Dauer ca. 1 - 1,5 Stunde
Kosten 10 Euro

Bei Regen entfällt die Veranstaltung ersatzlos.