Gesunde Woche vom 13. - 18.9. - Vortrag: Unterstützung von Heilungsprozessen durch Atmung

Vortrag von Michael Ederer, Ayurveda Praktiker, Sportund
Gesundheitstrainer. Der bewusste Atem ist eine sehr alte Technik zur Unterstützung körperlicher Heilungsprozesse und spiritueller Entwicklung. Nichts ist für uns als Lebewesen existentieller als der Atem. Damit sind wir mit der universellen Lebensenergie verbunden. Mit gezielten Atemübungen kann man den Körper entspannen, sodass Schmerzen in den Hintergrund treten, der Blutdruck sinkt, Kraft und Energie zurückkehren. Wer bewusst atmet, wird aufmerksamer und fühlt sich klarer. Mike gibt während des Vortrags eine Einführung in die Wim-Hof Methode. Anmeldung ist nicht erforderlich. BAD AIBLINGER GESUNDE WOCHE vom 13. - 18. September.: Zahlreiche Vorträge, Workshops, Gesundheitsangebote und AktionenMehr Achtsamkeit, mehr Bewegung und gesundes Essen - darum geht es in der Bad Aiblinger Gesunden Woche vom 13. - 18. September. Seien Sie dabei, an den gesunden Aktions- und Erlebnistagen an verschiedenen Orten und bei zahlreichen Partnern in der Stadt Bad Aibling.Wer mehr für seine Gesundheit tun möchte, gesund abnehmen und mehr Bewegung in seinen Alltag einbauen oder einfach Fragen rund um Gesundheitsthemen hat, ist bei dem umfangreichen Angebot der Bad Aiblinger „Gesunden Woche“ genau richtig.Mehr Informationen und das gesamte Programm mit allen Terminen, Vorträgen und Aktionen als pdf-Download sind hier unter www.bad-aibling.de/gesundheit/bad-aibling-bewegt/gesunde-woche/ zu finden.