Shinrin Yoku - Waldbaden - abgesagt!

Komm mit in den Wald! Erlebe den Wald mit allen Sinnen und mithilfe von Achtsamkeits-, Körperlichkeits- und Meditationsübungen schöpfst du neue Energie und Lebensmut. Bei dieser geführten Exkursion, passend zur Jahreszeit, kommst du wieder gezielt in Kontakt mit Mutter Natur; „kommst du runter“ vom Hochgeschwindigkeitsrhythmus der täglichen Anforderungen. Du wirst die Naturbeziehung direkt fühlen und den Ballast des Alltags loslassen und ganz mit dir selbst beschäftigt sein. Bäume können uns helfen, in unser Innerstes einzutauchen und uns zugleich dem Leben zu öffnen. Bitte ein Sitzkissen mitbringen
Die Wegstrecke ist ca. 3 km lang.
22,- €
inkl. kleine Stärkung

Anmeldung ist erforderlich!